G BCAA

jak w temacie czy cos do tego jeszcze . Chce przybrac na masie oczywiscie przy wsparciu diety . Bedzie git taki zestaw??

Witam, mam problem ze swoim brzuchem a raczej jego rozmiarem. Na siłowni trenuje od około 4 lat, ogólnie jakiś większych problemów z tłuszczem nie mam. Niestety jakieś półtora roku temu zrobiłem dość dobry cykl na masę, którego negatywnym skutkiem zrobiła się opona na brzuchu (moja wina moja wina ... nie robiłem ćwiczeń na brzuch podczas [...]

[...] ale wyszło kilka interesujących produktów na bazie bcaa w prochu a o których jeszcze nic nie słyszałem. Dostępne w sklepie SFD http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_%26_LG-opis26046.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html i coś z FA ale też Xtreme [...]

[...] wagą... Wiadomo te zestawienie treningowe wpłynęło na to że moja sylwetka jest bardziej podrzeźbiona teraz ale moje pytanie dotyczy suplementacji oczywiście stosuje stale - BCAA Xtra - QNT Mega 100 witaminy - Glycomax 10 ActivLAb - Białko whey 80 Activlab - Gainer Muscle XGF firmy AST o niskiej zawartości węgli - Animal Flexa _ arginine 3 z [...]

[...] cyc, oliwa SUPLE przed posiłkiem: 2 kaps. ACTIVLAB Thermo Shape Plus - 30 min. przed 4) cyc, ogórek, ryż brązowy (50 g) / foto/ SUPLE przed treningiem: 14 g ACTIVLAB BCAA Xtra *****trening siłowy***** 5) 2 jabłka, whey ACTIVLAB Whey Protein Concentrate Xtreme 40 g, 6) ser półtłusty twarogowy, oliwa, omega-3 B/T/WW ---> 158/ 69 / [...]

Witam wszystkich serdecznie Swoją przygodę ze sportami siłowymi rozpocząłem już 7 lat temu jednak zakłócana ciągłymi zmianami stylu życia oraz otoczeniem, traceniem motywacji oraz brakiem czasu - była reaktywowana co roku od początku. Mam 23 lata, 178 cm wzrostu, ważę 87-88 kg w czym tłuszcz na ciele (najwięcej na brzuchu) stanowi ok 24 % masy [...]

witam jestem początkujący chodzi mi o 1 konkretny cykl zeby przybrac na masie jastem ekto moge korzystac ze strony () mysle ze wybiore hourse powera , jakaś masówke chyba mutanta do tego chyba dorzuce jakies bcaa , witaminki i mysle jeszzce o jakims bosterze teścia co o tym myslicie nie krytykujcie poniewaz mi chodzi tylko o przybranie na masie a [...]

[...] zażyłam razem z Guaraną, chociaż nie wiem, co się tam potem w żołądku z tym dzieje Ważne, że działało dobrze - HGH Night – 3 kapsułki przed pójściem spać -BCAA Xtra o smaku pomarańczowym – po 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu - Iso Activ z zieloną herbatą o smaku cytrynowym – saszeta podczas [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 75 Wzrost : 173 Cel treningowy : redukcja tkanki tłuszczowej, następnie budowa masy mięśniowej Staż treningowy na słowni : łącznie kilka miesięcy, obecnie powrót do ćwiczeń Uprawiane inne sporty : biegnanie 2-3 razy w tyg. po 6 km, 1 raz piłka nożna Dostęp do sprzętu siłownia, basen Dieta : jest [...]

[...] lub indyka 100 gr 1 ogórek 13 00 nitroprogen 40 gr choć nie zawsze przeważnie mam przerwe przed treningiem 4,5 h 14 40 kawa parzona z dwóch sypanych bez cukru i 4 capsy BCAA 15 trening siłownia lub aeroby i później wytrzymałościówka w domu po treningu 3 capsy BCAA pk 16 30 sok z dwóch grapefruitów 17 00 Nitroprogen 18 30 50 gr kaszy lub ryżu [...]

[...] 2. 150g kurczaka + kuskus 70g + oliwa 20g + ogórek 250g 3. prełorkałt makaron pełne ziarno 100g + kura 150g + olej mct 15g + sosik przed: 1,5 porcji shocka Trening: 15g BCAA po: whey 30g, banan, miarka HP 4. kurczak 150g + ryż basmati 100g 5. kurczak 150g + kapusta + marchewka + orzechy laskowe 25g 6. twaróg 100g + kazeina 20g + 20 g masło [...]

Siemka niedlugo zaczynam redukcje lecz nie wiem jakie zapotrzebowanie mam sobie ustalić gdyż: Waga 94 kg TRening Siłowy 4 x w tyg. Push & Pull Aeroby bede walic 40 min x 3 w tyg. na poczatek... Ogołem bym sobie wyliczył lecz chodze do 1 klasy Tech i mam 3 razy w tyg wf x 45 min ... Takie wfy bede miec w godzinach zazwyczaj 12-14;30/ CZasem bywa [...]

Siema,będą jakieś lepsze efekty jak będe np w jeden dzień jadł mono mega caps z olimpa a na drugi dzień cm3 treca?i tak cały czas. Doświadczeni niech napiszą czy są jakieś efekty lepsze w połączeniu tych supli wymienionych w opisie. Pozdro.

[...] trochę tego fatu. Nie wymaga to broń Boże żadnych spalaczy. I tu rodzi się pytanie, mam już Vita-min multiple sport oraz Olimp Omega Caps ! Interesuje co mogłoby mi pomóc w utrzymaniu tych mięśni przy maxymalnym spalaniu tłuszczy. Wybrać białko serwatkowe Ostrowia 80 czy BCAA ? a może co innego ? z góry dziękuję. Dieta i Trening zdecydowanie są !

[...] tego iż NO - boostery polepszają ukrwienie (a co za tym idzie odżywienie) mięśnia dodawane są do nich substancje takie jak: - węglowodany o spowolnionym czasie wchłaniania - BCAA - jako aminokwasów silnie antykatabolicznych, tak potrzebnych w okresie silnej pracy mięśnia. - kwas alfa liponowy (działanie podobne do insuliny, co daje pewien [...]

Wlasnie szykuje sie do cyklu redukcyjnego na clenie i mam pytanie jak w moim przypadku lepiej bedzie go dawkowac. Mam 100 capsow 0,04 i do tego nowego Venoma 605mg (no i tam jeszcze witaminki, domowe ZMA). Myslalem nad 2 tyg on + 2 off + 2 on a Venoma na off dac i przed i po wszystkim. Tak bedzie ok czy moze nie ma zadnych przeciwwskazan i brac go [...]

[...] + 100ml wody)) w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,5 (0,7**) g (w 100g) 0,4 (0,6**) g (na porcję (80g + 100ml wody)) Błonnik pokarmowy: 0 g Sód: 0 g Aminokwasy rozgałęzione BCAA: 5208 mg (w 100g) 4167 mg (na porcję (80g + 100ml wody)) w tym: L-leucyna: 2238 mg (w 100g) 1790 mg (na porcję (80g + 100ml wody)) L-izoleucyna: 1240 mg (w 100g) 992 [...]

[...] (kazeina micelarna, koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, albuminy białka jaja, hydrolizat białek serwatkowych), aromaty, aminokwasy rozgałęzione BCAA (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), 1,2% L-glutamina, 1% olej MCT, guma ksantanowa, karboksymetyloceluloza - zagęstniki, 0,7% monohydrat kreatyny , sukraloza - [...]

[...] swój wysoki potencjał w intensyfikacji procesów lipolizy, czyniąc Twoją sylwetkę bardziej odtłuszczoną. Katabolizm Ci nie grozi, bo jest Slow-Mo-Pro™ i…BCAA… i L-glutamina! Dodatkowo, ponad 4 g wolnych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) na porcję uzbrojonych ponad 3,5 g najwyższej jakości L-glutaminy, gwarantuje [...]

[...] ich potężny anaboliczny efekt. Sprawdź, na co tak naprawdę Cię stać! Tym bardziej, że zostały one wzmocnione potężną porcją L-glutaminy i aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), a także buforowanym monohydratem kreatyny Kre-Alkalyn® i olejem MCT. Anaboliczna potęga Low-GLC™ i Slow-Mo-Pro™ została nasilona do granic wytrzymałości ludzkiego [...]